Polis will be offering Breathing and Meditation Classes in Nicosia every month beginning on September 2026. Subscribe on our newsletter and receive a 1st notice about the details.

On Sunday June 7th the MBS Wellbeing Day will take place at the St Raphael Resort & Marina in Limassol. Polis Xinaris will be delivering a Wim Hof Method Breathing Experience at 10:30 in the Morning and you are invited to join. At the the Workshop we will learn how to breath Consciously and intentionally to activate the Sympathetic and Parasympathetic parts of our Nervous system. Through 2 different kinds of breathwork you will learn to calm your nervous system when you need so and activate it on the other hand to generate more energy, clarity and focus. Come and learn all about it and experience something new that will benefit your mind body and spirit!

Το 1ο Εργαστήρι θα πραγματοποιηθεί 16 Φεβρουαρίου 2025 στην Λευκωσία.

3/12/2024

An exclusive Seminar for the Soccer Players in Cyprus analyzing the findings of our latest studying and giving them practical tips on how to handle Social Media effectively and the Negative impact on their Psychology and Performance from the toxicity around the sport.

19/11/2024

Σε έναν κόσμο που βασίζεται στην ομαδική εργασία, η δημιουργία ομάδων υψηλής απόδοσης είναι το κλειδί για την επιτυχία. Το σεμινάριο μας, “Ψυχολογία Ομάδων Υψηλής Απόδοσης”, θα σας εξοπλίσει με τα εργαλεία και τις γνώσεις για να ξεκλειδώσετε το πραγματικό δυναμικό της ομάδας σας. Εξερευνήστε τις δυναμικές της ομάδας, τις βασικές αρχές της ηγεσίας και τις στρατηγικές για τη δημιουργία ενός περιβάλλοντος όπου ευδοκιμεί η συνεργασία και η καινοτομία. Μάθετε πώς να καλλιεργείτε την ψυχολογική ασφάλεια, να ενισχύετε την επικοινωνία και να εμπνέετε τα μέλη της ομάδας σας να επιτύχουν εξαιρετικά αποτελέσματα. Είτε είστε έμπειρος μάνατζερ είτε επίδοξος ηγέτης, αυτό το σεμινάριο θα σας δώσει τη δυνατότητα να οδηγήσετε την ομάδα σας σε νέα ύψη.